Taller de Autocuidado Psicofísico

El «Taller de Autocuidado Psicofísico» es una actividad cuyo objetivo principal es conseguir mejorar el estado físico y mental de las personas. Las clases constan de la combinación de ejercicios físicos suaves, una práctica de asanas (posturas) de yoga psicofísico, y para concluir una meditación guiada.

Esta actividad es totalmente gratuita. Sí estás interesado/a no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra dirección de email: ccpovedalinares@gmail.com